A transição do período reprodutivo para a fase não reprodutiva da vida da mulher envolve mudanças hormonais progressivas e naturais. Durante essa etapa, alguns termos médicos são frequentemente utilizados, como: climatério, menopausa e perimenopausa. Compreender o significado de cada um deles ajuda a entender melhor o que está acontecendo no organismo.

Embora muitas vezes sejam usados como sinônimos, esses conceitos descrevem momentos diferentes da transição hormonal feminina. Vamos entender cada um destes termos agora.

Climatério

O climatério é o período de transição biológica entre a fase reprodutiva e a fase não reprodutiva da mulher. Ele ocorre devido à redução progressiva da função ovariana e da produção de hormônios, principalmente o estrogênio.

Trata-se de um processo gradual que pode se estender por vários anos e envolver diferentes manifestações e sintomas, como alterações menstruais, sintomas vasomotores (fogachos), mudanças no sono, no humor e na saúde geniturinária.

O climatério inclui diferentes fases dessa transição, entre elas a perimenopausa e o período após a menopausa.

Menopausa

Menopausa é um marco específico, e não um período prolongado. A palavra refere-se à última menstruação da mulher.

Do ponto de vista clínico, considera-se que a menopausa ocorreu quando a mulher permanece 12 meses consecutivos sem menstruar, sem outra causa que explique essa ausência de ciclos.

A menopausa acontece em média entre os 45 e 55 anos, embora exista variação individual.

Perimenopausa

A perimenopausa corresponde à fase que antecede a menopausa e também aos primeiros anos após esse evento. É nesse período que ocorrem as maiores flutuações hormonais.

Durante essa fase podem surgir alterações no padrão menstrual, como ciclos irregulares, intervalos mais curtos ou mais longos entre as menstruações e mudanças no fluxo.

Muitas mulheres também começam a perceber sintomas associados à queda progressiva dos níveis hormonais.

Fogachos (ondas de calor)

Os fogachos, também chamados de ondas de calor, são um dos sintomas mais conhecidos dessa fase. Eles se caracterizam por uma sensação súbita de calor intenso, geralmente na face, pescoço e parte superior do tórax, frequentemente acompanhada de sudorese e, às vezes, palpitações.

Esses episódios podem durar alguns minutos e são mais comuns no período noturno, podendo interferir na qualidade do sono.

O climatério é uma fase fisiológica da vida da mulher. Embora possa trazer sintomas que impactam a qualidade de vida, existem diversas estratégias de acompanhamento e tratamento que podem ajudar a atravessar esse período com mais conforto e segurança.

A avaliação médica individualizada permite orientar hábitos de vida, avaliar riscos metabólicos e cardiovasculares e discutir, quando indicado, opções terapêuticas apropriadas para cada mulher.